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Luz roja en casa: qué es y cómo integrarla

Los paneles de luz roja se han popularizado como parte de rutinas de bienestar. Ocupan poco espacio y son fáciles de integrar en espacios existentes.

6 min de lectura

Panel de luz roja montado en la pared de una habitación de recuperación doméstica con banco y esterilla

Qué es

Son paneles que emiten luz en longitudes de onda roja e infrarroja cercana. Se usan dentro de rutinas de bienestar; VITAREK no hace afirmaciones sobre efectos en la salud.

Cómo integrarla

  • En una pared de la zona de entrenamiento
  • Dentro de una recovery room
  • Cerca de la sauna, en una zona seca

Qué tener en cuenta

  • Tamaño del panel y montaje
  • Certificaciones y garantía del fabricante
  • Toma eléctrica y ventilación
  • Estética: que no parezca un aparato aislado

Preguntas frecuentes

¿Necesita instalación especial?

Normalmente basta con una toma eléctrica y una pared o soporte adecuado.

¿Quieres saber qué encaja en tu espacio?

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No se trata de comprar más. Se trata de elegir mejor.

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