Cómo combinar gimnasio, sauna y baño frío en una recovery room
Una recovery room reúne entrenamiento, calor, frío y descanso en un mismo recorrido. Bien distribuida, cabe en un garaje, un anexo o un jardín.
7 min de lectura
- 01
Un recorrido lógico: entrenar, calor, frío, descanso
- 02
Interior o exterior, según tu casa
- 03
Un solo proyecto coordinado
El recorrido ideal
- 01
Entrenar
Zona de fuerza o funcional con suelo técnico.
- 02
Calor y frío
Sauna y baño frío a pocos pasos.
- 03
Descanso
Un banco o tumbona y, si quieres, ducha opcional.
Interior o exterior
Garaje o anexo
Todo a cubierto y a mano. Ventilación y desagüe, claves.
Jardín o terraza
Sauna exterior y baño frío con zona de descanso. Base y protección.
Antes de empezar
- Medidas y fotos del espacio
- Qué productos quieres y en qué orden
- Potencia eléctrica y desagüe disponibles
- Inversión orientativa que tienes en mente
Preguntas frecuentes
¿Tengo que hacerlo todo a la vez?
No. Puedes empezar por una pieza y dejar prevista la siguiente.
Llévalo a tu espacio.
Cuéntanos qué tienes en mente y recibe sin compromiso una visualización conceptual. Te acompañamos de principio a fin con profesionales de nuestra red, especializados en tu solución.
